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私はこうやって膝を痛めました(1)〜ジャンプとプリエと爪先と〜

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突然ですが、私は アレグロが苦手 です。 まあ、大嫌いではないですけど、どっちかっていうと苦手。 特にセンターレッスンのアレグロが大好きっていう人、尊敬します。 ちなみにオペ前後は、苦手意識がどうこういうより、 そもそもできませんでした。 痛くて 、です。 プチアレグロで膝を痛めるまでの様子 スモールジャンプのときの膝と爪先 この記事でのジャンプとは、レッスン場によって呼び名は違うのでしょうが プチアレグロ とか、 スモールジャンプ とかそういうサイズ感のときの話です。 ビッグジャンプでなくて、 大雑把に言って、 その場で跳び上がって着地する 感じの動きです。 だいたいこんなメニューでしょうか。 シャンジュマン スーブルソー アントルシャカトル ロワイヤル ジュテ・ソテ アッサンブレ(小さい方) まだあるかもしれませんが、この中から組合せることがおおいかと思います。 グリサードは、ジャンプではないか と思うので、今回は割愛しました。 もっとプリエして! まだまだ症状が軽くて、まさか手術が待ち受けていようとは思わなかったころ、 そしてまだまだ私が子供だったころ、 先生方はみんなこうおっしゃってました。 「プリエを柔らかく使って」 「そんな浅いプリエじゃだめ、ちゃんとプリエしないと跳べないよ」 「プリエできないと膝怪我するよ」 もちろん、怪我はしたくありません。 どうやったら高く跳び上がれるかと必死に考えるわけです。 小学校とか中学高校で、 垂直跳び ってやりましたよね。 運動能力測定 と称して、体育館をぐるぐるまわってやったあれです。 あの 垂直跳び を思い出して、 えいって跳ぶ わけです。 (ちなみに私は陸上部でもなく、バスケ部でもバレーボール部でもなかったので わからないのですが、そちらではどんな指導がされてるんでしょうか。) ぐっと溜めて、でも背筋は伸ばして (るつもりで) 跳びます。 ぐっと溜めて と書いた時点で、わかる方にはわかるかと思います。 結果から申し上げると、私、膝を手術してますからね〜。 空中の爪先! (こんな感じですよね、先生?!) と一生懸命跳んだら跳んだで、今度は先生からこんな声が...